妊娠反应较重 孕妈可以考虑用饮食来调治

妈妈

[摘要]有些妇女怀孕后，尤其是在怀孕早期，出现食欲差、全身乏力、恶心、呕吐等症状，且上述症状在清晨起床后最重。多数孕妇都能坚持正常工作，也有少数孕妇妊娠反应特别严重。

症状较轻、能坚持日常工作的，不需特别治疗，可休息一段时间，合理安排饮食，三个月后症状会逐渐消失。妊娠反应太重怎么办

症状较重的孕妇，要解除思想顾虑，注意饮食调节，少吃多餐。严重脱水者，应到医院输液或服用一些对症中药，或针炙内关、足三里等穴，也可采用下列饮食调治的方法：

1、 乌梅肉、生姜各10克，红糖适量，加水200毫升煎汤，日服2次。

2、 韭菜、生姜榨汁加糖调服，日服2次。

3、 生姜3片加红糖适量，开水冲泡代茶饮。

4、 夏季可多饮绿豆汤、西瓜汁。