菜鸟孕妈必读：这些注意事项你了解吗？

妈妈

没怀宝宝前，各位准妈就已经觉得怀孕是见需要谨小慎微的事，可真到了怀孕之初，在妊娠反应的影响下，菜鸟孕妈们就更无所适从了。怀孕初期，到底有哪些注意事项呢？

怀孕后要定期做孕检

　　怀孕初期注意事项一：必要的孕检
　　虽然，怀孕初期还看不到“小肚子”，但是怀孕初期对胎宝宝的发育也很关键，定期地孕检能够帮孕妈及时、准确地了解胎宝宝的状况，万一有点儿小情况，可以及时进行补救。
　　怀孕初期注意事项二：预防感冒
　　虽然普通感冒对胎儿影响不大，但如果体温较长时间维持在39℃左右，也有可能造成胚胎畸形。特别要注意的是，在流感季节，孕妈要做好防范，否则流感病毒的威力会大大伤害腹中的宝宝。流感病毒具有能使胚胎或胎儿发生畸形的作用，高热和病毒的毒性还会刺激子宫收缩，引起流产。因此，孕早期要避免去公共场所，尤其在感冒流行季节，同时在生活中避免接触感冒患者。

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怀孕初期注意事项三：洗澡时间不宜过长 　　孕妈注意，怀孕初期要避免洗澡时间太长，特别是坐浴不宜过久。这是因为，怀孕早期所发生的孕吐反应，通常会使孕妇的身体比较虚弱。洗澡时间太长，容易身体过于疲倦，引起头晕，虚脱在卫生间里；或是因身体受冷而染上伤风感冒。特别是坐浴时间过久，会造成子宫充血，刺激子宫肌肉引起收缩，引发流产。

怀孕后洗澡时间不宜过长

　　怀孕初期注意事项四：最好别戴隐形眼镜
　　特别爱美的孕妈要注意，怀孕后就该放弃隐形眼镜，否则特别容易出现眼部疾病。这是因为，怀孕早期由于内分泌发生改变，孕妇的角膜组织轻度水肿，戴隐形眼镜容易加重角膜缺氧。加之孕期本身泪液分泌量减少，黏液成分增加，容易引发眼睛出现异物感、干涩、发磨等不适，还会因眼膜小动脉挛缩而引发结膜炎。因此，戴隐形眼镜不适感会比孕前增大，最好戴框架眼镜。
　　怀孕初期注意事项五：冰箱莫放卧室里
　　虽然很少有人将冰箱放入卧室，但这句话其实是指孕妈不能长时间待在放有冰箱的室内，冰箱所产生的噪音一旦超标，将会严重损害孕早期胚胎的生长发育，成为致畸的一个祸因。另外，电冰箱的制冷剂氟里昂也有致畸作用，可能会对稚嫩的胎儿造成严重伤害。