六种水果帮你缓解口腔溃疡
口腔溃疡让人难受，影响到我们的生活、饮食和睡眠。口腔溃疡的重要原因之一，就是缺少维生素。你有没有想过，其实口腔溃疡，也不用吃药，只需要吃以下这些富含维生素的水果，就能让你摆脱口腔溃疡的困扰？快来试试吧。1、西瓜 西瓜汁含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸，适量的食用，能有效缓解口腔溃疡。但不宜多吃，多吃会上火，反而加重口腔溃疡的症状。
2、苹果 苹果是富含维生素的水果，非常适合补充维生素。苹果是非常大众化的水果，经济实惠，所以这是治疗口腔溃疡的最佳果品。
3、梨子 梨子富含维生素B，经常食用对人体大有益处。梨子也是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果，因此，这也算是对于口腔溃疡患者的最佳进食的水果之一。
4、桃子 桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果。大家都想不到桃子也是一种适合于口腔溃疡的好水果吧，虽然对于口腔溃疡有较好的作用，但是从肠胃角度来说，还是不利于多吃。
5、柿子 柿子也能有效防治口腔溃疡。柿子不但对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，对口腔溃疡的预防也是有一定的作用。
6、杏
杏是一种对人体有多种有益的水果。杏营养丰富，含有多种有机成分和人体所必须的维生素及无机盐类，是一种营养价值较高的水果。杏有良好的医疗效用，在中草药中居重要地位。杏能够减轻口腔溃疡的症状。
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