味甘、性平,归脾、胃经;
牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。
老年人将牛肉与仙人掌同食,可起到抗癌止痛、提高机体免疫功能的效果;
牛肉加红枣炖服,则有助肌肉生长和促伤口愈合之功效。
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用 。 千古奇书《水浒传》,英雄无数,让人钦佩。而“武松们”一声“小二,上酒,再来二斤熟牛肉”,其大快朵颐的潇洒与豪迈,更是让人心向往之。 英雄们大碗喝酒、大块吃肉的描写,其实并非施耐庵为衬托其气概的文学手法,在宋代,耕牛是不许随意宰杀的,否则会被定重罪,这在农业社会是必须的。但也可想见在当时吃牛肉并不容易,而做牛肉的店家也不会把牛肉随随便便就给“收拾”了(不然多浪费啊)。当时为了把牛肉做得好吃并且易于长期保存,一般采用腌制的方法,再用老汤煮熟,既可保存,又便于携带。而牛肉丰富的营养和诱人的美味,以及“大块吃肉”的生活方式,自然成了英雄们的首选。在《水浒》里到处出现上酒吃熟牛肉的场景就可理解啦。 现在我们很少能吃到这么好的腌制牛肉了。现在市场上熟制的牛肉一般是牛肉干,但量少,又贵,呵呵,很难解馋!平时要吃也只好去饭店的炖牛肉,或在家自制,但是这两者都不可避免一个问题就是腌制时间不够长,而且在腌制牛肉时还要把整块的牛肉拿出来在石板上摔打,据说这样腌出的牛肉才更筋道。切下一小块,可以一丝一丝的扯下来吃,牛肉色泽从外到内一律是红色的,真是色香味俱佳啊!而腌制不好的牛肉一般是发白色的,有些黑心商家为弥补技术不足就加颜色调制,但加的颜色都会掉的,用手一拿,手都红了,这样的牛肉就不要买了,不好看,不好吃,也不卫生!
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