免疫力助冬季防病 八种食物增强免疫力
http://i.weather.com.cn/images/cn/life/2012/12/14/6DE81707030EDC2154E5A02A8602BCA2.jpg山楂山楂。有助消化、保护心血管、降低血脂血压、抗菌、减肥、抗肿瘤、清除自由基、增强免疫力的作用。http://i.weather.com.cn/images/cn/life/2012/12/14/575563D5E141FCB46DE11683A37CB6C4.jpg
大蒜大蒜。具有抗菌消炎、抗感染的作用，能保护肝脏及心血管的正常功能、调节血糖、降血脂、预防动脉硬化、抗血小板凝集。http://i.weather.com.cn/images/cn/life/2012/12/14/F7D12B5B5B8A460892A156F41CAE6DE8.jpg
沙棘沙棘。维生素C含量丰富，能抗疲劳，对造血系统有促进作用，还能保护消化道、清除自由基、改善血管系统的功能，增强免疫功能。 http://i.weather.com.cn/images/cn/life/2012/12/14/C689E1C6723313AC9A00CDB425EED9ED.jpg
螺旋藻螺旋藻。蛋白质含量高达60%—70%，含有丰富的胡萝卜素、维生素E、维生素C，可纠正酸性体质，从而提高人体免疫力。http://i.weather.com.cn/images/cn/life/2012/12/14/066B179B3A5D66290EB4F26F47B9A758.jpg
花粉花粉。花粉是植物精华，经常服用可抗衰老、抗疲劳、增体力、提高中枢系统功能。http://i.weather.com.cn/images/cn/life/2012/12/14/B3502B4A4EC3DAA7DC2CC2B3BAB8EEB5.jpg
芦荟芦荟。具有极强的生命力，主要功能有清热排毒、缓泻、消炎抗菌、增强免疫功能、护胃保肝和护肤美容的作用。 http://i.weather.com.cn/images/cn/life/2012/12/14/28E97CBB171905C3C0E247B3DB6AE3DE.jpg
蜂胶蜂胶。能提高人体巨噬细胞吞噬病毒、细菌的能力，使机体免疫系统处于动态平衡的最佳状态，被称为“天然的免疫增强剂”。http://i.weather.com.cn/images/cn/life/2012/12/14/6B622B36FDB1D522A0CD11E9F25F35C9.jpg
牛奶黄豆牛奶和黄豆。都属于高蛋白食品，有增强呼吸道和内脏器官抗感染的作用，能防止病毒和细菌粘到呼吸道上。黄豆中的大豆蛋白被人体消化、吸收和利用的程度极高，它和乳蛋白同样可以构成人体内的抗体。 cxun12.netcxun12.netcxun12.net
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