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昨天看了一篇文章，让我思绪万千，“什么是你的”。 是啊，世界上到底什么是你的，这个问题可能有好多的人 都不清楚。
初恋是你的吗？不是。那是你们什么都还不成熟，只是一 时的感情冲动，有很多的不现实，迫使你们不得不分手， 留下的只是美好的回忆。
爱人是你的吗？不是。你们虽然风雨同舟、快乐同享、身 体交融、情感交汇，但总有一天要分手。同生有可能，但 共死决不会，白头到老只是美好的愿望。
子女是你的吗？不是。你们虽然有着浓浓的血缘关系，有 着难舍难分的骨肉亲情，那也只能有团聚、孝道、看望、 互相关怀……等天伦之乐。即便是你到另一个世界，他们 也只是为你送行，却没能把你又重新接回人间的能力
金钱是你的吗？不是。虽然你拼命的赚钱，但又想方设法 把它花出去，即便是银行有再多的存款，那也是生不带来 死不带去的东西。 房子和车是你的吗？不是。虽然你住着温馨、舒服，但当 你离开的那一天，就什么都不是了。
那么究竟什么是你的呢？你的身体。 只有他才是始终不离不弃的陪伴你的生命，走完人生的全 部历程。只有他才能拼命地呵护、保护你的生命，直到耗 尽他全部的能量为止。如果你的身体健康状况越好，陪你 所走的路程就越远
没有了身体，你的生命也就终止了。因此，你要把这唯一 属于你的东西“身体”，看做无价之宝，爱护他、满足他 的一切需求。锻炼、营养、作息、防病治病、讲究卫生、 心情舒畅、不受伤害等等一切保护性的措施全部跟上，一 刻也不能松懈。 身体健康，生活才会有质量。身体健康，生命就会长。没 有了健康的身体，就没有了生命。有了生命就拥有了一切。没 有了生命，一切就都不是你的了。所以我们只要活着 一天，就是福气，就该珍惜。
对待健康，偏见比无知更可怕。 人生最大的错误，是用健康换取身外之物；人生最大的悲 哀是用生命换取个人的烦恼；人生最大的浪费，是用生命 解决自己制造的麻烦！
没有任何东西比得上健康。在这里我想对朋友们说句熟悉 的不能再熟悉的话：保护好自己的身体，珍惜你现在拥有 的，不要在你失去后才知道后悔！ 金钱难买健康，健康大于金钱； 金钱难买幸福，幸福必须要有健康； 生命的幸福，不在名利在健康； 身体的强壮，不在金钱在运动！
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